やすらぎ
新宿店

当院のLINEに登録されているお客様には既にお知らせしておりますが
2024年4月から高血圧の基準値が変わったのはご存知ですか？
とても重要な内容ですが、知らない方が多いのではないでしょうか？？
今日、量販店で血圧計を買いに来られていたお客様がお店で計っていたら
140であ～高いわと驚いているのを見ました
ご自身やご家族で血圧が気になると言う方は是非お読みいただければ幸いです

これまで健康診断などで最高血圧が140、最低血圧が90を超えると高血圧と
診断され治療を受けることを勧められてきたかと思います
しかし、今回高血圧の基準が最高血圧が160、最低血圧が100に変更されました

もともと最高血圧の基準値は、
1960年代には「年齢＋90」とされていましたが、
1987年に最高血圧180最低血圧100
2000年に最高血圧140最低血圧90と変更されてます

そもそも血圧は年齢と共に上がるのは普通のことなのです
理由は体の隅々まで血液を届けようとしますが、年齢と共に血管が硬くなり
同じパワーで送り続けても体中に行き渡らなくなるからです
体にとって必要な反応なのです
そもそもこの基準値を年齢のことなる全ての人に当てはめても
よいものなのでしょうか？

私の兄や女性先生のご主人も血圧が高かったのですが全身の施術をする事で
筋肉を柔らかくして血管にかかる圧力を和らげ頑張らなくても全身に血液が
送れるようになった結果、血圧が下がりました

今回の基準値の変更でいやそうじゃなくてなどいろいろな意見が
あるかと思いますが今一度見直すキッカケになっていただければ嬉しいです

何かご質問等ありましたら遠慮なくご連絡ください

ほとんどの方が聞いたことがないと思いますが、
プリューゲル・アルントシュルツの刺激法則という言葉を聞いたことがありますか？

やすらぎでは以前から押したり揉んだり叩いたり等、強い刺激は防衛本能が働き
筋肉がかえって硬くなったり時には筋細胞を壊したりして麻痺させてしまうので
良くないんですよとお伝えしてます

アルントシュルツの刺激法則とは、
⚫️弱い刺激をすることで神経機能を喚起（目覚めさせ）し
⚫️中程度の刺激で神経機能を興奮（促進）させ
⚫️強い刺激は神経機能を抑制し
⚫️最強度の刺激で静止する という法則です

強いマッサージがお好きな方もいるとは思いますが、 その時は良くなった気がしても、
すぐに症状が戻ったりしませんか？ 強いマッサージを受けてしまうと、神経機能が停止して
痛みを感じにくくなります

本来持っているはずの自己治癒能力も働かなくなってしまいます
そのため、施術を受ける際は弱い刺激、もしくは中程度の刺激が身体の回復には
良いということをご理解いただき、
美容院のマッサージなど強い刺激には気をつけて下さい。