こんな時だから自分の身体を大切に！
2020.03.21
以前捻挫で来院されたＯＬのＹ.Ａさん平日の夜、予約が入りました。
アクシデントでどこか痛めたかな？と
『どうされましたか？』とお聞きすると
『昨今の騒ぎで友達を誘って食事にも行けない！ジムにも行けない！
そんな時だから免疫力を上げようと思ってきました。』
ご自身の身体に向き合い大切にされている素敵な女性だなぁ～と
施術者側の私たちも嬉しく思える瞬間でした。
身体に跳ね除ける力を力を持っていれば必要以上に怖がる必要は
ないのかもしれませんね
基本の三原則
●湯船に浸かって身体をゆっくり温める
●栄養をしっかり取る
●早く寝て身体の回復しやすいようにする
…おまけ よく笑う
