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ぎっくり腰

~ぎっくり腰ってどんな病気なの?
重い物を持った時や、身体を急に捻った時などに起こる急性の腰痛の通称で、正式には「急性腰痛症」とされていて、筋肉・筋膜・靭帯等の損傷や、腰椎の捻挫などが上げられます。

要因としては、筋肉、関節への急激な負荷、過度の筋肉疲労や全身の疲れなどが考えられると言われています。

また、長時間の同じ姿勢や無理な体勢なども原因と言われています。

朝起きて急に動いたり、中腰で荷物を持とうとしたり、咳やくしゃみなどをした時などに腰に激痛が走り、症状がひどい場合は、そのまま動けなくなることもあるようです。

対策としては、急な動作をしない、日頃の姿勢に注意する、疲れを溜めないなどが上げられます。

また、座っている時間が長いと(デスクワーク、車の運転など)、起こりやすいと言われているので、時々立ち上がって体を動かしたり、歩くことで腰の負担が軽くなると考えられています。

安静にしていれば3週間から3ヶ月程度で、自然治癒力により治るのがほとんどで、安静+湿布と行った物が一般的とされています。

痛みの激しい場合はブロック注射も行われるそうです。
~どんな風に良くなるの?
ぎっくり腰は、腰背部、骨盤周辺の筋肉の異常緊張が原因と考えています。

緊張し固くなった筋肉を、急に動かしたりする時に、強い痛みでそのまま動けなくなったりします。

より優しい施術によって、筋肉の異常緊張を取り去る事で痛みや背中の歪みを早期に解消し、関節が正しく可動するようになり、楽に動けるようになります。

また、施術を重ねることにより、身体がリラックスし緊張状態を手放すことで、緊張の解消と共に、疲れが溜まりづらい状態になっていきます。

VOICE

初のギックリ腰。1回の施術で仕事に復帰できました!

2019.10.30ぎっくり腰

初のギックリ腰。1回の施術で仕事に復帰できました!

※頂いたお葉書のご紹介「効果は個人の感想で、個人差があります。」

 

体力に自信のあった私が初のギックリ腰に見舞われ
寝返りも出来なくなった時は、正直怖かったです。
病院に行こうと思っていた所、主人のすすめで
こちらを紹介された時は、ワラをもすがる思いでした。
施術を受けた時、痛くない・・・マッサージでもない・・・
今までにない感じでした。

 

2~3回は連続して通わなければいけないのかな?
と思っていた所、1回に施術で仕事に復帰できました。
施術中の会話で私の体の使い方が悪い事に
気づかされ、その日以来休みなく仕事に行く事
が出来ています。本当にありがとうございました。

 

私の職場には、腰など体の不調を抱えている人も
多く、早速おすすめさせて頂いています
今後共、宜しくお願いします。

歩行困難になったギックリ腰

2019.10.19ぎっくり腰

歩行困難になったギックリ腰

※効果には個人差があります

 

ー いつからどのような症状でしたか?

3月4日の朝、左の背中から腰にかけて違和感があり、時間が経つと共に次第に張りが強くなってきて 夕方には歩行が困難になりました。 立ったり座ったり、寝起きはなんとか出来ました。

 

ー この痛みの発症のきっかけや思い当たることがありますか?

きっかけは思い浮かびません。
思い返すと数日前から倦怠感があり、とても疲れていたと思います。

 

ー ご自身で何か対処したり、病院へは行きましたか?

以前からやすらぎでアドバイスをもらっていたので、とにかく1日3回お風呂に入りました。

 

ー やすらぎの施術を受けようと思った経緯を教えてください。

以前、膝痛でお世話になり痛みがやすらぎで治ったので、怪我の治療以外はこちらで直そうと思っていました。 特にギックリ腰のような症状は、やすらぎがもっとも早く治ると思ってました。

 

ー 1回目の施術を受けて身体の変化を教えてください。

左の背中の張り感が消え、左股関節周辺の痛みもなくなりました。 左脚に体重をかけられるようになり、まっすぐに歩けるようになりました。 施術後は身体が軽く感じました。 翌日も背中の痛みを感じることなく過ごせました。ただ、まだ不安な感じがあったのですが背中の張りが戻った時の 対処法を教えていただいてたので、時々思い出してはやっていました。 夕方には歩行が困難になりました。

 

ー 2回目の施術を受けた率直な感想をお聞かせください。

2回目は1週間後に行きました。 この時点で長く座っていた後で立ち上がると左股関節が痛くなり、歩きにくいことがありました。 施術後は痛かった場所に意識がいかずスムーズに歩けるようになりました。 やっぱり、施術を受けて正解だった!と思いました。 症状的にはギックリ腰でしたが、首・肩のこわばりが酷かったようです。 右脚も腕もこわばっていて知らず知らずのうちに全身疲労が溜まっていった結果として腰に症状が出たようです。 身体の声にもっと耳を傾けなければ!と痛感しました。

 

ー 同じような症状に悩んでいる方にメッセージをお願いします。

私が思う、やすらぎの最も良いところは、痛いことはせず優しくゆらしながら本来の身体に戻してくれるところです。 これまで、いつ襲ってくるか分からない『痛み』に怯えて過ごしていましたが、自分で対処する方法も教えて貰えるのが 嬉しいです!今では、対処法を知っているので「痛み?どーんと来い!」と安心しています。 是非、やすらぎで痛みから解放される喜びを味わってください!

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